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Trainingsräume: Friedrich-Engels-Straße 21, 03238 Finsterwalde



Wusstet Ihr schon, dass WingTsun, Escrima und Qi Gong - Tai Chi
das Immunsystem stärken?

Regelmäßige sportliche Bewegung verbessert nicht nur unser Wohlbefinden, sondern stärkt auch besonders unser Immunsystem.

Schon kleine Bewegungseinheiten führen zu einer Vermehrung der natürlichen Killerzellen in unserem Blut und verbessern die körperliche Abwehr gegen Viren und Bakterien. ("Medizin populär")

Außerdem wirken unsere Trainingsinhalte gezielt gegen Stress, welcher die Abwehrkräfte massiv schwächt.

Ergänzt werden unsere Übungen durch Entspannungstechniken und Atemübungen, die die Energie im Alltag wieder auftanken.



Liebe Teilnehmer,

damit wir alle gesetzlich vorgegeben Hygienemaßnahmen einhalten können, bitten wir alle, sich auch weiterhin zu jeder Trainingseinheit anzumelden und unsere Richtlinien zu beachten.

- Regeln Kids-WT

- Regeln WT / Escrima/ Qi Gong - Tai Chi